整体、ちょっと怖い。初めての女性が感じやすい5つの不安にお答えします

姿勢のことも、肩こりのことも、ずっと気になっていた。でも、整体に行くのは初めてで、なんとなく一歩が踏み出せない。

その「ちょっと怖い」という気持ち、とても自然なものだと思います。初めての方からよく伺う不安に、ひとつずつお答えします。

1. 痛くないですか？

強さは確認しながら進めます。痛いことを無理にすることはありません。施術中も「もう少し弱く」「そこが気になる」など、遠慮なくお伝えください。

2. 施術者が男性で、少し不安です

リアライズのお客様は、女性の方が中心です。施術の前に、どこにどのように触れるのかをご説明し、力加減や気になることを確認しながら進めます。不安なことがあれば、ご予約前にLINEでお気軽にご相談ください。

3. 悩みをうまく説明できるか心配です

大丈夫です。お話を聞きながら、一緒に整理していきます。「なんとなく姿勢が気になる」「写真の自分が好きになれない」といった、ふんわりしたお悩みからでも構いません。

4. 美容目的で行ってもいいのでしょうか

もちろんです。「姿勢をきれいに見せたい」「洋服の見え方を変えたい」というご相談も多くいただいています。痛みや不調がなくても、気軽にお越しください。

5. 回数券などを勧められませんか

無理にすすめることはありません。施術のあとに、今の身体の状態と、おすすめのペースをお伝えしますが、通うかどうかは、あなたが決めてください。回数券の販売もありません。

当日の流れ（60分）

1. カウンセリング：お悩み・生活習慣・なりたい姿をお聞きします
2. 姿勢と動きのチェック：理学療法士が、崩れの原因を一緒に確認します
3. あなたに合わせた施術：説明しながら、無理のない強さで進めます
4. 変化の確認とセルフケア：ご自宅でできるケアもお伝えします

持ち物は？

手ぶらでお越しください。ウェア・シューズの貸し出しもあります。

初回は全メニュー60分 3,300円。「相談だけ」のLINEも大歓迎です。お会いできるのを楽しみにしています。